प्रशिक्षण प्रदर्शन में अतिरिक्त गर्मी को दूर करने के लिए वायु परिसंचरण प्रदान करें:
हमारे शरीर व्यायाम करते समय गर्मी और पसीना उत्पन्न करते हैं। अच्छा वायु परिसंचरण औद्योगिक उपयोग के लिए वायु कूलर हवा से गर्मी और नमी को निकालने में मदद कर सकते हैं और हमें व्यायाम करते समय थोड़ा अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकते हैं। एक उच्च गति वाला छत पंखा जिम में हवा को घुमा सकता है, जिससे व्यायाम के दौरान सभी को ठंडा और सूखा रखा जा सके। इससे न केवल हमारा प्रदर्शन बढ़ सकता है, बल्कि इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे वर्कआउट को मजेदार बना सकता है।
वायु की गुणवत्ता में सुधार और वायु में मौजूद कणों को हटानाः स्वास्थ्य क्लब के वातावरण मेंः
बहुत धूल बड़े पंखे हवा और अन्य कण जिम की हवा में घूम सकते हैं। ये हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह हो सकते हैं, खासकर यदि हम एलर्जी या अस्थमा से पीड़ित हैं। उच्च गति वाले छत प्रशंसक जिम में वायु विनिमय में भी सहायता करेंगे, कम से कम कुछ कणों को उनके लंगर से ढीला कर देंगे और कुछ CO2 भरी हवा के आदान-प्रदान के लिए थोड़ी ताजी हवा जोड़ेंगे। इससे हवा साफ हो सकती है और व्यायाम करते समय सांस लेना सुरक्षित हो जाता है।
प्रशिक्षण के दौरान आराम और तापमान नियंत्रण में सुधारः
जब आप व्यायाम कर रहे हों तो आराम सबसे महत्वपूर्ण होता है। एक जिम में समग्र आराम का स्तर काफी सुधार किया जा सकता है, जिसमें हवा को चलती रखने और ठंडा करने वाली हवा प्रदान करने के लिए उच्च गति वाले छत के प्रशंसक जोड़े जा सकते हैं। इससे जिम का तापमान नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है जिससे सभी को व्यायाम करने में अधिक आराम मिलता है। अधिक आरामदायक गर्मी के साथ, हम अपने हाथ में व्यायाम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने के लिए खुद को चुनौती दे सकते हैं।
प्रदर्शन में सुधार (और कम लागत) के लिए जिम वेंटिलेशन का अनुकूलन करनाः
उच्च गति वाले छत पंखे हवा को घूमने में बहुत प्रभावी होते हैं। इसलिए हम इन उपकरणों का उपयोग करके एयर कंडीशनिंग सिस्टम से कुछ भार हटा सकते हैं। एयरप्लेन फैन जिम में दी जाने वाली वेंटिलेशन में सुधार करने के लिए। इससे ऊर्जा की बचत हो सकती है और जिम के उपयोगिता बिलों में कमी आ सकती है। अधिक ऊर्जा कुशल वेंटिलेशन हमें गर्म और आरामदायक रहने में सक्षम करेगा, और (जब हम इसमें हैं तो पर्यावरण को बचाएं) कम लागत पर ताकि हम सभी अपने व्यायाम का आनंद लेने और ऊर्जा लागत के बारे में कम चिंता करने में अधिक समय बिता सकें!

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